Porridge sarrasin kiwi

On change un peu du traditionnel porridge aux flocons d’avoine pour une version tout aussi gourmande au sarrasin et pour faire le plein de vitamines dés le matin avec de délicieux kiwis, je l’admets, ce n’est pas vraiment le meilleur moment pour en consommer mais c’est tellement bon… Alors pourquoi j’ai choisi le sarrasin pour cette recette ?! Pour ses excellentes qualités nutritionnelles, surtout son apport en protéines et…

Je ne suis pas du matin !  

Il y a les lève tôt, les couches tard, les petits dormeurs, les grands dormeurs, les pas du matin… enfin vous m’avez compris, nous sommes tous différents face au sommeil. Moi, je suis une lève tôt, coucher tard et petite dormeuse… Mais alors pourquoi ce titre ?! Disons que j’en ai un peu marre d’entendre et…

Bowlcake Polenta – chocolat – fruits rouges

Marre de manger des flocons d’avoine… Besoin de nouveauté et d’originalité dans votre petit déjeuner ?! Ne cherchez plus le blog des recettes de petits déjeuners loufoques, c’est ici ! Et aujourd’hui, c’est le bowlcake qui est revisité, pas de flocons, pas de farine mais de la polenta ! Mais pourquoi ce choix, allez-vous me…

Porridge matcha coco

Aujourd’hui, on part en chine avec de la poudre de thé matcha pour le petit déjeuner, oui malgré ce qu’on en dit le thé matcha vient de chine et non du japon mais c’est bien au japon que ce thé a connu un vrai succès  pour le petit déjeuner. Cette petite poudre verte en plus de…

Galette de flocon d’avoine aux pépites de chocolat

Aujourd’hui sur le blog, on se retrouve au tour d’un bon petit déjeuner. Une bonne galette aux flocons d’avoines et pépites de chocolat pour la gourmandise… et pour la rendre encore plus gourmande et jolie, on ne lésine pas sur les fruits =) Vous pouvez aussi retrouvez ma recette de base ICI sur le blog…

Brioche Vegan – health

Qui a dit que les pâtisseries et les viennoiseries devaient être caloriques ? Et non… Il n’y a pas que le beurre et le sucre qui donnent des gourmandises à tomber ! La preuve avec cette brioche que je ne cesse de faire et refaire tellement on l’aime ! J’ai mis beaucoup de temps à…