Le petit déjeuner du sportif

Un petit déjeuner rempli de protéines naturelles… moi, je dis OUI !! J’ai souvent du mal à manger suffisamment de protéines dans ma journée, pour combler un maximum mes besoins journaliers, j’essaie d’en manger dés le petit déjeuner. Et avec ce bol, gourmandise et protéine assurées !! Je me suis littéralement régalée et ce bol est passé…

Omelette sucrée pomme cannelle

Aujourd’hui, une recette de petit déjeuner ou de snack super gourmand. Je me suis inspirée d’une recette du blog Bowl & spoon. On trouve sur le blog de vraies pépites en matière de recettes toutes plus originales les unes que les autres. Je vous invite vraiment à aller faire un tour sur ce blog ultra gourmand ! Revenons…

Galette salée carotte polenta tofu

On se retourne aujourd’hui pour une recette salée qui, j’espère, régalera vos papilles. Je cuisine très souvent des galettes de légumes, déjà parce que j’adore ça, mais aussi je trouve ce format très pratique à congeler pour me préparer par la suite mes repas de la semaine. Vous aussi vous congelez vos repas fait maison ? Ou vous cuisinez seulement…